vhodná i pro vegetariány
Pokud patříš mezi ty, kteří o pomazánkách myslí, že nejsou vhodné při hubnutí, můžu tě ujasnit, že tahle hermelínová pomazánka vhodná je!
Neobsahuje žádné zbytečné tuky a když si ji namažeš na celozrnné nebo žitné pečivo a přidáš zeleninu, máš svěží, vyvážené jídlo, které je navíc hotové raz, dva. A kdo by neměl rád pomazánky?
✅ RECEPT
✅ POSTUP:
Do mísy nahrubo nastrouhej hermelín.
Přidej bílý jogurt, žervé, dijonskou hořčici, případně nastrouhané vařené vejce a najemno nasekanou pažitku. Obsah mísy promíchej a dochuť solí a pepřem.
Hotovou pomazánku skladuj v uzavřené nádobě v lednici, kde vydrží zhruba 4 dny.
Tipy na servírování: Hermelínovou pomazánku podávej s celozrnnými rohlíky, krekry nebo čerstvou zeleninou
Připravíš si můj jednoduchý recept?
🔥 NOVÉ RECEPTY KAŽDÝ PÁTEK!
Každý pátek přináším na svůj blog nový zdravý recept, který ti pomůže na cestě za lepším zdravím a skvělou postavou. Aby ti neunikl žádný nový recept, zapiš se k odběru ⬇️ a dostávej recepty přímo do svého e-mailu. Díky tomu budeš mít vždy přehled o tom, co si zdravého uvařit, aniž bys ztratila přehled o svém stravování.
Sleduj můj blog a nezmeškej žádný nový recept! ❤️