FIT PIŇA COLADA KOKTEJL

Ing. Pavla Tomášková1.3. 2023455x

Rychlý, zdravý a krásně hustý koktejl, plný vitamínů a vlákniny.

RECEPT
Pouze ze 4 ingrediencí

  • 0,5 hrnku ananasu
  • 0,5 hrnku kokosového mléka light (Lidl)
  • 1 banán
  • 1 odměrka proteinu (neochucený) – namísto proteinu můžete přidat tvaroh

Všechno vložíte do mixéru, rozmixujete a je to. Výborné třeba jako svačinka, super na cesty (doporučuji uzavíratelný termohrnek).

Ing. Pavla Tomášková
Jsem propagátorka a expertka UNIKÁTNÍ HUBNOUCÍ METODY, díky které jsem sama zhubla 15kg za 5 měsíců. Tuto metodu krok po kroku sdílím s ostatními ženami, které chtějí být v hubnutí úspěšné. Pokud se chceš připojit do naší motivační hubnoucí skupinky na FB, mít podporu a inspiraci ostatních, přidej se do FIT JÍDELNÍČKY
Podobné články
KVĚTÁKOVÁ PIZZA

se špenátem a vejcem RECEPT (na 1 celou pizzu): Na těsto: 1…

TVAROHOVÉ BÁBOVIČKY S LESNÍM OVOCEM A ČOKO

Bábovičky jsou ještě s mandličkou, lesním ovocem, horkou čoko, zdobené GRANÁTOVÝM jablíčkem a…

AVOTOUST

Venku krásně a Vám se nechce vyvářet na oběd, i toto je…

Komentáře