FAZOLOVÉ BROWNIES

Rychlý recept bez mouky a cukru

SUROVINY:

  • 120g červených fazolí z plechovky
  • 2 vejce
  • 30g horkého kakaa
  • 10g hořke čokolady (kdo může klidně i víc :D)
  • trochu čekankového sirupu, šel by i med, ale ten sirup nemá téměř žádnou energii a sladí dostatečně.

POSTUP:
Vše mixnout, nalít do formiček a na 180st péct cca 20-25minut. Určitě by šly i orechy, nebo posypat kousky čokolady a nechat rozpéct.

Jsem propagátorka a expertka UNIKÁTNÍ HUBNOUCÍ METODY, díky které jsem sama zhubla 15kg za 5 měsíců. Tuto metodu krok po kroku sdílím s ostatními ženami, které chtějí být v hubnutí úspěšné. Pokud se chceš připojit do naší motivační hubnoucí skupinky na FB, mít podporu a inspiraci ostatních, přidej se do FIT JÍDELNÍČKY
Komentáře