JSEM PAVLA, EXPERTKA NA HUBNUTÍ ŽEN
POMOCÍ NETRADIČNÍ "TALÍŘKOVÉ METODY"
Já zhubla 15 kg za 5 měsíců
a kolik chceš zhubnout Ty?
METODA TI UKÁŽE
jak si nejlépe spočítat svůj energetický příjem a výdej a jak si na základě toho můžeš sama pro sebe a své blízké jídelníček připravit a hubnout bez drahých specialistů na výživu, jídelních plánů a doplňků stravy!
Staneš se samostatná a budeš si umět svůj zdravý jídelníček poskládat sama!
Zhubneš a váhu si udržíš už jednou provždy!
Žádné potraviny nejsou zákázané, žádné omezení jako Low Carb, Sugar free, Keto, Paleo...ale vyvážená kombinace všech kvalitních a dostupných surovin!
Naučíš se orientovat v základních stavebních kamenech hubnutí a budeš umět hubnout také prakticky a optimální váhu si udržíš!
PROČ HUBNOUCÍ TALÍŘKOVÁ METODA?
CO TĚ METODA NAUČÍ?
- jakým způsobem vybírat a kombinovat potraviny
- jaké množství jídla bys měla zvolit právě pro sebe
- jak si vypočítat svůj výdej a příjem energie a proč
- jak jednat když někdy "porušíš a nezvládneš" jíst dle doporučení
- dokonce si nemáš a nesmíš nic zakazovat!
- zakázané potraviny neexistují!
- nechtěj být dokonalá a 100%, to nikdy nevyjde! Všichni co zhubli nebyli dokonalí a dovolili si dodržovat toto pravidlo!
Klikni na video a zjisti více o hubnoucí talířkové metodě:
CO JE HUBNOUCÍ TALÍŘKOVÁ METODA?
V krátkém videu zjistíte co to je TALÍŘKOVÁ METODA, jaké potraviny a pomůcky k této metodice potřebujete a proč je důležité znát svůj energetický příjem. Kliknutím na červené tlačítko si ihned vypočítáte svůj hubnoucí příjem jídla.
HUBNOUCÍ PROMĚNY A REFERENCE
Podívejte se na výsledné HUBNOUCÍ PROMĚNY, které jsme dokázaly společně s mými úžasnými klientkami pomocí TALÍŘKOVÉ METODY. Mrkněte na reference a přínosy pomocí mojí vlastní formulace a know how talířkového hubnutí, jídelníčku a změny návyků ..