🍏Členství na 5+1 měsíce zdarma!
Podzimní a zimní turnus
KLUB PRO ŽENY
STÁLE ŠTÍHLÁ
"Buď štíhlá na podzim a přes zimu, získej extra vánoční bonusy."
- Jídelníčky s recepty na míru
- na podzim a zimu - VÁNOČNÍ SPECIÁL🎄
- 24denní fit adventní kalendář
- Vánoční fit cukroví + kuchařka
- Seriál JAK NEPŘIBRAT PŘES VÁNOCE - Výzvy pro udržení motivace/jídlo, mysl, pohyb/
- Nákupní tipy a inspirace
- Živá vysílání a párty v kuchyni
- Podpůrná komunita žen ve fb skupince
Akční nabídka pouze pro stávající členky: 5+1 měsíc ZDARMA
🍏Klub STÁLE ŠTÍHLÁ probíhá od 1.10.23-1.3.24
*89% mých klientek hubne průměrně 1kg týdně
Proč vstoupit do klubu
- celý podzim a zimu budeš mít k dispozici tipy, podporu a inspiraci co jíst
- budeš zdravá, štíhlá a plná energie
- budeš sebevědomá a spokojená
Pro koho je vhodný KLUB STÁLE ŠTÍHLÁ
PRO ŽENY KTERÉ:
nechtějí už nikdy přibrat a mít kila navíc
jsou nadšené do zdravého životního stylu anebo chtějí začít
chtějí získávat každý měsíc nové tipy a triky jak být štíhlá a fit
chtějí mít stále inspiraci co vařit a jak se zdravě stravovat
baví je skupinová podpora a rády se inspirují a motivují od ostatních
kterým se líbí moje recepty, moje energie a hubnoucí a motivační podpora
Nebuď v tom sama a nepřiber na podzim a přes Vánoce ani deko! V klubu najdeš spousty tipů, receptů na stále štíhlou postavu.
Udrž si svou štíhlou postavu díky KLUBU STÁLE ŠTÍHLÁ. Získej nyní nejvýhodnější podmínky pro aktuální členky s bonusy a měsícem zdarma.
* 85% mých klientek za 10 týdnů zhubne 6 kg až 13 kg
ČLENSTVÍ V KLUBU STÁLE ŠTÍHLÁ je efektivní a účinné protože,
spojuje vyvážené stravování, motivaci a zdravý přístup k sobě samé a přiměřený pohyb.
KLUB - STÁLE ŠTÍHLÁ poběží od 1.října 2023 do 1. března 2024
JAK A KDE BUDE KLUB PROBÍHAT
Celý klub bude probíhat v soukromé fb skupině po dobu 6měsíců.
🍏
Všechny recepty budou dostupné v pdf formátu na soukromé webové stránce, tedy si je můžeš stáhnout jednou provždy.
Na co se můžeš těšit v klubu, díky kterému přes podzim a zimu nepřibereš a budeš štíhlá:
- Fit recepty vyvážené a jednoduché na přípravu (snídaně, svačiny, oběd, večeře, zdravé fit msání + fit vánoční cukroví)
- Každý měsíc návrh jak si nakombinovat týdenní jídelníček pro štíhlou postavu
- Skupinová podpora v uzavřené FB skupině, téma na každý týden
- Motivace na každý měsíc pro budování zdravých návyků a udržení
- Mini výzvy na každý měsíc pro udržení správné motivace, stravování a pohybu
- Tématická živá videa + vysílání, workshopy s Pavlou
- Tipy na nákup a suroviny, včetně ukázek a doporučení jak si vybírat, kombinovat anebo zaměňovat suroviny
- VÁNOČNÍ SPECIÁL🎄
- 24denní fit adventní kalendář
- Vánoční fit cukroví + kuchařka
- Seriál JAK NEPŘIBRAT PŘES VÁNOCE
PŘIDEJ SE DNES
za cenu 2495 Kč navíc získáš měsíc v klubu zdarma
Členství se platí jednorázově, není možné platit po částech. Cena za 1měsíc je 499,- + 1 měsíc zdarma.
PŘIHLÁSIT SE MŮŽEŠ DO NEDĚLE 17.9.23 S AKČNÍM BONUSEM - pohybový 7 denní online plán.
🍏Mé klientky mají rády mou inspiraci a pozitivní energii...
a také jednoduché jídelníčky, díky kterým nehladoví, nedojídají se sladkostmi
a začnou se s radostí hýbat a hubnutí si užívat.
Už jsem shodila díky tvojí metodě - 21kg, ještě mám sice co sundavat a hlavně cvičit, ale nejen postava ale i mozek se mi změnil 😉, už přemýšlím co jím a kdy. Beru to za můj styl a ostatní už to respektují a nepřemlouvají mě..
Za necelé 3 měsíce mám skoro -8 kg dole. Sousedka: čoveče, kam se ti ztrácí zadek? Kolegyně: hele ty jsi zhubla viď? Máš menší zadek... Takže bez měření vím, kde mi ubývají centimetry. Nemusím zadržovat dech, když si zapínám vyprané o číslo menší kalhoty a nešponuje mi nic přes boky.... Doufám, že na konci léta půjdu zase pro menší džíny.
Zjistila jsem, že existuje něco jako výpočet bazálního metabolismu a byla pak zcela v šoku, kolik toho můžu sníst.... Takže super zjištění, hubnutí opravdu není o hladu!! K tomu ta podpora a i ten fakt, že si váhu stoupnu jednou týdně a pak to na sebe napráskám Pavle!! Super prostě!
Hubla jsem cíleně půl roku na svou původní váhu před otěhotněním - cca 20 kg. Pak jsem ještě zhubla 4 kg, diky běhání za mým malým synem. Celkem jsem tedy zhubla - 24kg cca za 7 měsíců. Váhu si držím asi 6 let. Na Pavly metodu nedám dopustit, diety dlouhodobě nefunguji. Tady můžete jist všechno, jen je potřeba znát množství.
Včera mi kamarádka řekla, že vypadám moc dobře. Že jednu dobu jsem měla takovej zavodněnej obličej a to už prý není. A dneska mě potkal táta v krámě a že prý mě nemohl zezadu poznat, že mě musel obejít, jestli jsem to já. A za chvíli mi volala máma, že táta o tom mluvil celou cestu v autě, jak vypadám dobře a že už prej vůbec nejsem tlustá a do toho znova vložil táta že prej doufá, že se nějak strašně netrápím hlady 😀 tak jsem mu vysvětlila že vůbec, že tolik jako teď jsem nikdy v životě nejedla. Že jim úplně všechno a vůbec nic si nezakazuju a nemam hlad ani vlastně chutě nic. Protože vždy když přijde hlad, tak si dám, na co mám chuť 🙂 tolik mě potěšili 🙂
Moje klientka Pavla, která se účastnila výzvy v květnu 2020, má dneska už celkem - 32 kg tuku dole.
Moje klientka Lucka, která se účastnila výzvy v květnu 2020, dnes je už o - 33 kg tuku lehčí.
Moje klientka Martinka, co se zúčastnila výzvy v lednu 2021 a dnes už je štíhlejší o - 17kg tuku.
Moje klientka Sylva, se zúčastnila hubnoucí výzvy na jaře 2021 a dnes už je štíhlejší o - 8kg tuku.
Jsem Ing. Pavla Tomášková, certifikovaná výživová poradkyně
- Sama jsem si prošla hubnoucí cestou k tělu, které mám dnes už ráda.
- Díky mým kurzům a jídelníčkům, jsem pomohla už stovkám žen, zhubnout .
- Expertkou na hubnutí pomocí metodiky hubnutí máš v hrsti, což není dieta, ale propracovaný systém zdravého stravování.
Protože každá žena si zaslouží být spokojená, šťastná a krásná
Můžeš nedělat nic a DÁL SNÍT, že...
"Až jednou zhubnu, budu šťastnější"
Nebo JÍT DO AKCE HNED
a užít si bez výčitek podzimní a zimní radovánky.