Zhubni 4-6kg do konce roku

JÍDELNÍČEK NA HUBNUTÍ

který rozhýbe tvé hubnutí už po prvním týdnu!🐫

  • JÍDELNÍČEK NA HUBNUTÍ na 30 dnů s rychlými a jednoduchými recepty
  • MANUÁL Jak hubnout krok po kroku -1kg týdně
  • #1BONUS 15 min. online konzultace s Pavlou 1:1
  • #2BONUS Kuchařka s fit vánočním cukrovím (pdf)

Cena za 1týden 749 CZK
(Celkem 4 týdenní jídelníček)

JÍDELNÍČEK NA HUBNUTÍ ZÍSKÁŠ DO EMAILU IHNED PO VYPLNĚNÍ DOTAZNÍKU A PO PLATBĚ. Žádné čekání!

Hubnutí pro Tebe bude zábava a už po prvním týdnu, budeš mít skvělé váhové úbytky!

CO VŠECHNO NAJDEŠ

V JÍDELNÍČKU NA HUBNUTÍ

HUBNOUCÍ JÍDELNÍČEK NA 30 DNŮ (pdf)

  • Do emailu Ti dorazí jídelníček na míru tvému energetickému příjmu, který je živinově poskládaný tak, abys hubla cca 0,5-1kg týdně ihned po platbě a po vyplnění krátkého vstupního dotazníku, který ti zabere cca 8 minut.
  • Pošlu ti do emailu rychlý dotazník, kde mi vyplníš vše potřebné pro zpracování tvého redukčního jídelníčku.
  • Jídelníček obsahuje celkem 75 jednoduchých a rychlých receptů na snídaně, svačinky, obědy a večeře pro snadné hubnutí z bežně dostupných surovin.
  • Už nebudeš složitě premýšlet a tápat co a jak správně vařit, máš ode mě každodenní inspiraci.
  • Jídlo na 2 dny si připravíš pouze do 1 hodiny a máš hotovo.
  • Získáš ode mě NÁVOD jak efektivně a jednoduše s jídelníčkem pracovat, aby to pro tebe bylo velice jednoduché a dostupné ať už budeš kdekoliv (doma, v práci, na dovolené..).
  • Pokud Ti v jídelníčku nebude vyhovovat nějaká potravina anebo recept anebo nebudeš mít potravinu zrovna doma k dispozici, jednoduše ji zaměníš za něco jiného, všechno se dozvíš v přiloženém MANUÁLU JAK HUBNOUT KROK ZA KROKEM 1KG TÝDNĚ.
  • Naučíš se jak jíst a kupovat si jídlo mimo domov, ať už v restauraci na dovolené, na oslavě, v zaměstnání atd..

BONUS - ONLINE KONZULTACE S PAVLOU NA 15 MIN

  • Po určité době dodržování jídelníčku, asi po 2-3 týdnech, si společně domluvíme osobní online konzultaci na 15 minut přes video hovor anebo telefonicky.
  • Zodpovím tvé dotazy ohledně hubnutí a zjistím, jak ti hubnutí funguje anebo ne a navrhnu řešení jak dále hubnout a udržet si opotmální hmotnost.

BONUS - VÁNOČNÍ KUCHAŘKA S FIT CUKROVÍM (PDF)

  • Vánoce se blíží a proto ti udělám radost a posílám ti k jídelníčku ještě kuchařku s recepty na vánoční fit cukroví, po kterých určitě nepřibereš a skvěle si pochutnáš.

↓UKÁZKA RECEPTŮ V JÍDELNÍČKU↓

OBJEDNEJ SI  JÍDELNÍČEK JEŠTĚ DNES a přidej se tak k více jak 300 ženám, které se mnou úspěšně v tomto roce zhubly.

 

PŘIDEJ SE HNED TEĎ

🎉CENA 2999CZK

za 4 týdenní jídelníček a všechny 3 další bonusy. 

KDO SESTAVUJE JÍDELNÍČKY NA HUBNUTÍ? 

Jmenuji se Pavla Tomášková a a sestavila jsem tento  zábavný jídelníček na hubnutí, který vám pomůže nastartovat hubnutí rychle, zdravě a s nadšením! Načerpáte zde plno inspirace a potřebné energie.

Sama jsem si prošla hubnoucí cestou k tělu, které mám dnes už ráda. Díky mým kurzům a jídelníčkům, jsem pomohla už stovkám žen, zhubnout hromady tuku! Od roku 2010 jsem certifikovanou výživovou poradkyní a expertkou na hubnoucí talířkovou metodiku. 

TĚŠÍM SE NA SPOLEČNÉ HUBNUTÍ

Ing. Pavla Tomášková
Nadšená tvůrkyně zábavných hubnoucích online programů, kurzů a jídelníčků.

🐫
Klientky mají rády mou inspiraci, recepty a pozitivní energii. Jednoduše si pak plánují jídelníčky, nehladoví, nedojídají se sladkostmi a začnou se s radostí více hýbat. Mění tak svoje návyky, hubnoucí předsevzetí a začnou si hubnutí užívat

Jsi připravená na skvělé a pozitivní změny ve svém životě?

VAŠE NEJČASTĚJŠÍ OTÁZKY

Jak je udělaný jídelníček? Je obecný anebo na míru?

Hubnoucí jídelníček s recepty je sestavený na každý týden v energetické hodnotě vyhovující tvému redukčními příjmu. Zjistíme společně Tvůj energetický příjem a další náležitosti, prostřednictvím dotazníku, který ti pošlu.

Co když něco nejím a nebudou mi všechny suroviny anebo recepty vyhovovat?

Pokud Ti v jídelníčku nebude něco vyhovovat, zaměníš surovinu anebo jídlo za něco jiného - živinově vhodného pro danou dobu (povím ti jak na to v hubnoucím manuálu).

Co když pracuji na noční a denní služby, jak to udělat? Budu mít k tomu jídelníček uzpůsobený?

Se ženami, které pracují na směny, společně nastavíme jak jíst během nočních a denních směn a ukážu jim jaké jídlo a potraviny jíst, aby krásně hubly, měly energii a necítily se unavené.

Co když mi nebude v jídelníčku něco jasné, nebudu tomu rozumět? Můžu se Tě zeptat anebo Ti napsat osobně?

Když Ti nebude cokoliv jasné, přečteš si pořádně manuál anebo se mě můžeš zeptat na naší společné osobní konzultaci na 15 minut, kde ti poradím a najdeme řešení.

Používáš k jídelníčku i doplňky stravy, doplňky na hubnutí?

NE! Doplňky stravy, já vůbec nezařazuji do svých jídelníčků a do své praxe. A nikdy nebudu! Já sestavuji a kombinuji jídlo, tvořím recepty a hubnoucí jídelníčky. Ženy se mnou hubnou pouze jídlem, správnými návyky, pohybem co baví a pozitivním přístupem.

Máte ještě nějaký dotaz? Chcete se mě ohledně jídelníčku na hubnutí na cokoliv zeptat? Napiště mi prosím na můj messenger Pavla výživový průvodce anebo na můj email: pavkatomaskova@gmail.com