WEBINÁŘ ZDARMA 

+ hubnoucí výzva a 3 fit podzimní recepty

tato stránka se všemi videi a materiály je dostupná pouze do 12.11.24 ⬇️

ŽIVÁ VYSÍLÁNÍ 

⬇️ 12.11 od 18:00 poslední bonusové - živé vysílání na téma⬇️

Vizualizace a manifestace tvého úspěšného hubnutí

Aby se ti vysílání od 18:00 zobrazilo naživo, musíš na video kliknout: ⬇️

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Do hubnoucího programu ŠTÍHLÁ V ROCE 2025 (v předprodeji za výhodných podmínek), se můžeš přihlásit už jen do úterý 12.11.24. Klikni na tlačítko a pojď se mnou zhubnout!

ŽIVÁ VYSÍLÁNÍ 

⬇️ 11.11 od 18:00 bonusové - živé vysílání na téma⬇️

Co najdeš v hubnoucím programu a bude to fungovat i na tebe?

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Do hubnoucího programu ŠTÍHLÁ V ROCE 2025 (v předprodeji za výhodných podmínek), se můžeš přihlásit už jen do úterý 12.11.24. Klikni na tlačítko a pojď se mnou zhubnout!

⬇️ 10.11 od 18:00 bonusové - živé vysílání na téma⬇️

Jak prakticky na jídelníček dle hubnutí v hrsti

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Do hubnoucího programu ŠTÍHLÁ V ROCE 2025 (v předprodeji za výhodných podmínek), se můžeš přihlásit už jen do úterý 12.11.24. Klikni na tlačítko a pojď se mnou zhubnout!

⬇️ 9.11 od 18:00 bonusové - živé vysílání na téma⬇️

Jak mlsat bez výčitek a přesto hubnout

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

  AKČNÍ BONUS - MLSEJ ZDRAVĚ BEZ VÝČITEK získáš, když se přidáš do dnešní půlnoci 9.11.24. Klikni na tlačítko a pojď se mnou zhubnout!

⬇️ 8.11 od 18:00 bonusové - živé vysílání na téma⬇️

Jak na jídelníček prakticky: ukázky jídel z mojí kuchyně

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Chceš si se mnou zavolat, aby ses ujistila zda je pro tebe můj hubnoucí program vhodný anebo není?
Napiš mi na hubnutivhrtsi@gmail.com a domluvíme si termínu nezávazného hovoru na 15 minut.

⬇️ webinář můžeš shlédnout už jen do 12.11. ⬇️

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Chceš si se mnou zavolat, aby ses ujistila zda je pro tebe můj hubnoucí program vhodný anebo není?
Napiš mi na hubnutivhrtsi@gmail.com a domluvíme si termínu nezávazného hovoru na 15 minut.

HUBNOUCÍ VÝZVA - pro nastartování hubnutí a akci, pro tvoje štíhlejší tělo!

Každý den od 4.11. - 7.11. se podívej na minivideo s miniúkolem:

1 DEN - Mini úkol/ 4.11.24
Podívejte se na minivideo s miniúkolem.
Formulář je zde>> 

 

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

2 DEN - Mini úkol/ se otevře 5.11.24
Podívejte se na minivideo s miniúkolem. 
1) Odkaz na společný chat zde >>
2) Tabulku živinových kategorií stahuj zde↓

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

3 DEN - Mini úkol/ se otevře 6.11.24
Podívejte se na minivideo s miniúkolem. 

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

4 DEN - Mini úkol/ se otevře 7.11.24
Podívejte se na minivideo s miniúkolem. 

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

⬇️ Níže jsou moje 3 nejoblíbenější podzimní recepty,

které si hned vyzkoušej a napiš mi jak ti chutnaly!

Pečivo vhodné při hubnutí

Cibulové bagely

Plné bílkovin a snadné na přípravu. Tyto cibulové bagely jsou ideální pečivo během redukce. Díky cottage cheese jsou bohaté na bílkoviny, které tě skvěle zasytí a dodají potřebnou energii. Navíc jsou velmi snadné na přípravu, takže si je můžeš rychle připravit kdykoliv, a naví bez výčitek!

>> Klikni na tlačítko níže a otevře se ti celý recept. Pojď je zkusit a dej mi vědět jak ti chutnaly!

Podzimní cheesecake z dýně ve fit verzi

Dýňový cheesecake

Lehký, krémový a plný podzimní chuti! Tento dýňový cheesecake je ideální, když si chceš dopřát něco sladkého, aniž bys ohrozila svou cestu za štíhlou postavou. Krémová náplň z dýně a tvarohu ti přinese jemnou chuť a navíc skvělý přísun bílkovin. Lehký korpus dodá dezertu na svěžesti. Perfektní volba, pokud hledáš zdravý a lehký dezert, který tě zasytí třeba jako fit svačinka.

>> Klikni na tlačítko níže a otevře se ti celý recept. Pojď ji zkusit a dej mi vědět jak ti chutnal!

Fit kulajda

Fit kulajda

Tato polévka je hustá, krémová, plná chuti a v odlehčené verzi, doplněná vajíčkem a koprem. Je ideální pokud hubneš anebo si udržej štíhlou linii. Stačí pár jednoduchých ingrediencí a za chvíli máš na stole výživnou polévku, která tě zasytí bez zbytečných kalorií.

>> Klikni na tlačítko níže a otevře se ti celý recept. Pojď ji zkusit a dej mi vědět jak ti chutnala!